يقدم لكم موقع “في الجامعة” أفضل شرح مبسط لأفضل طرق للمذاكرة الصحيحة وعدم النسيان، وذلك تزامنا مع في بداية الفصل الدراسي الثاني.

“في الجامعة” يقدم لكم أفضل طرق للمذاكرة وعدم النسيان

وجاء ترتيب الطرق كالآتي:

*طرق المذاكرة العامة
1- اخذ قسط من الراحة والنوم قبل المذاكرة

2- تهيئة المكان المناسب وتغيره بين فتره لفتره عامل مهم للحد من الملل

3- التخلص من المصادر التشتيت مثل الجوال وغيره

4- تناول وجبات خفيفة متوازنة السكر

5-لدراسة في دفعات قصيرة لكل 30 دقيقة تدرس فيها ، خذ استراحة قصيرة من 10 إلى 15 دقيقة لإعادة الشحن. تعد جلسات الدراسة القصيرة أكثر فعالية وتسمح بمزيد من الاحتفاظ بالمعلومات.

*ممارسة الاسترجاع

1-استخدم اختبارات التدريب أو الأسئلة لتختبر نفسك ، دون النظر إلى كتابك أو ملاحظاتك.

2-استخدم البطاقات التعليمية: قم بإنشاء بطاقات فلاش لمساعدتك على الاسترجاع .

*مشاهدة فيديوهات: حيث قد يستوعب بعض الأشخاص المعلومات بشكل أفضل من خلال القراءة عن شيء ما، فإن المتعلمين المرئيين سوف يمتصونها بسهولة أكبر من خلال مشاهدة مقطع فيديو عنها.

*شرح لشخص آخر أو لنفسك بصوت مرتفع: وذلك من الطرق الجيدة حقًا للتحقق مما إذا كنت قد احتفظت بالمعلومات هي محاولة تعليم المفهوم أو شرحه لشخص آخر، إذا وجدت أنه يمكنك نقل المعنى الصحيح لما تشرحه للشخص الآخر، وشعروا أيضًا أنهم يفهمون الآن، فستعرف أنك قد درستها.

*تقسيم الوقت: ويقسم المهمة التي تريد دراستها إلى فترات، عادة 25 دقيقة مفصولة بفواصل قصيرة.

*قبل البدء القراءة تصفح الفصل الكتاب.. ويندرج تحتها: تساءل وأنت تتصفح ودون اسئلتك

*اقرأ وأجب عن أسئلتك

*قم بتسميع كل مقطع بعد قراءته مباشراً

*الربط الذهني وذلك من خلال ربط المعلومة المراد حفظها بمعلومة أو كلمة أخرى معروفة سابقاً

*التخيل : ارسم صورة ذهنية في عقلك لما تريد حفظة وعند تكرار هذه الصورة سوف ترتسخ في ذهنك المعلومة

*الخرائط الذهنية : ضع ملخص الدرس ف اشكال هندسية وملونه كالمستطيل والدائره وغيرها