الوسم: تأثير السهر على الطلاب

تعرف على أبرز أخطاء المذاكرة في رمضان 2026 التي يقع فيها الطلاب مثل السهر وإهمال السحور والإفراط في المنبهات، وكيف تؤثر هذه العادات على التركيز والتحصيل الدراسي.