الوسم: تمارين رياضية

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، يعاني كثير من الطلاب من ضغوط نفسية وجسدية هائلة قد تؤثر سلباً على تحصيلهم العلمي وأدائهم داخل اللجنة. الإرهاق…

يمثل التوتر النفسي والضغط العصبي أحد أبرز التحديات التي يواجهها الطلاب في فترة الامتحانات. يعتبر الإجهاد الذهني والعاطفي من العوامل التي تؤثر بشكل كبير…