الوسم: تنظيم وقت المذاكرة

تعرّف على أفضل طرق تجنب الإجهاد الذهني والجسدي أثناء الدراسة في رمضان، مع نصائح لتنظيم الوقت، التغذية الصحية، والنوم المتوازن لتحافظ على تركيزك وطاقة جسمك طوال فترة الامتحانات.

نوران عسكورة يواجه الكثير من الطلاب صعوبة في تنظيم الوقت بفعالية مما يؤدي إلى إفراط في التفكير، وإذا كنت لا تستطيع تنظيم وقتك بالفعل،…