الوسم: قهوة

حذّرت الدكتورة درية نادر، أخصائية التغذية، من عادة شرب القهوة على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم، مؤكدة أنها من أكثر العادات الضارة بالصحة،…

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال شهور الصيف، يعاني العديد من طلاب الجامعات والمدارس من الإرهاق والتعب أثناء أداء الامتحانات، ما يؤثر على تركيزهم وقدرتهم…