يواصل المركز القومي للبحوث، تقديم رسائل توعوية علمية هادفة، في إطار جهود وزارة التعليم العالي والبحث العلمي لتعزيز الوعي الصحي والغذائي خلال شهر رمضان.
كيف تتناول الحلويات دون إرهاق جسدك
وأوضحت الدكتورة ضحى عبده، من قسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية، التأثيرات الصحية للإفراط في تناول السكريات والحلويات خلال رمضان، مشيرة إلى مخاطره على الوزن، ومستويات السكر في الدم، وصحة مرضى السكري والقلب.
رابط الفيديو
ويستعرض الفيديو أهم الإرشادات الغذائية التي تساعد الطلاب والعائلات على التمتع بشهر رمضان بشكل صحي وآمن، وللاطلاع على الفيديو كاملاً يمكنكم الضغط على هذا الرابط.
