يؤكد د. عادل شحاته سليمان أن الصيام في رمضان لا يقتصر على البعد الروحي فقط، بل له فوائد علمية وصحية أيضًا، حيث يُحسّن كفاءة استخدام الطاقة في الجسم ويُساعد على ضبط العمليات الحيوية بشكل أفضل خلال اليوم.
وعن الظواهر الفلكية المصاحبة لشهر رمضان، يوضح د. عادل أن ضوء الفجر ناتج عن انكسار ضوء الشمس في الغلاف الجوي، وأن القمر لا يتكوَّن من جديد، بل يُرى فقط عند توفر شروط الرؤية، مع العلم أن القمر يعكس نحو 12٪ فقط من ضوء الشمس، كما أن رؤية الهلال تعتمد على زاوية الإضاءة وليس على حجم القمر.
كيف يؤثر رمضان على جسمك وعملياتك الحيوية؟
ويشير د. عادل إلى أن جسم الإنسان يحافظ على درجة حرارته تلقائيًا، وأن العين البشرية تتكيّف مع الظلام تدريجيًا، بينما يتمدد الهواء بالحرارة وينكمش بالبرودة، ويضيف أن حرارة الشمس هي المصدر الأساسي لكل الطاقة الغذائية على الأرض، وأن الشمس تفقد جزءًا من كتلتها باستمرار نتيجة التفاعلات النووية.
وعن حركة الأرض والكون، يوضح د. عادل أن الأرض تميل بزاوية 23.5 درجة على محورها، وأن بعض الكواكب تمتلك عددًا من الأقمار يفوق عدد أيام شهر رمضان، كما يلفت الانتباه إلى أن الفضاء لا يعرف مفهوم الليل أو النهار، وأن بعض النجوم التي نراها الآن قد تكون اختفت بالفعل، والكون يتمدد بلا توقف حتى أثناء صيامنا.
ويشير د. عادل أيضًا إلى أن بعض الدول تعتمد على الحسابات الفلكية لتحديد بداية شهر رمضان، وأن تلسكوب «جيمس ويب» يتيح رصد مراحل ولادة النجوم، ما يوسع فهمنا للكون بشكل كبير خلال الشهر الكريم.
