أكدت الدكتورة ولاء الأمير، أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة، على الأهمية الكبيرة لعنصر أوميجا 3 لصحة الأطفال الذهنية والجسدية، خاصة مع اقتراب العام الدراسي الجديد 2025 – 2026.

أوميجا3

جاء ذلك خلال فعاليات اليوم الثاني من المؤتمر الدولي الخامس لطب الأطفال (IPC 2025)، المنعقد اليوم الجمعة بأحد فنادق القاهرة الكبرى، برئاسة الدكتور شريف الأنواري، أستاذ الأطفال بكلية طب قصر العيني ومدير مستشفى أبو الريش المنيرة.

جامعة القاهرة

وأوضحت الأمير أن أحماض أوميجا 3 تساعد على تحسين الانتباه والذاكرة وجودة التعلم لدى الطلاب، كما تسهم في دعم علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، إلى جانب تحسين معدلات النوم وجودته.

وأضافت أن أوميجا 3 تعد من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها ذاتيًا، ما يجعل الحصول عليها من الغذاء أمرًا ضروريًا، مشيرة إلى أنها تلعب دورًا مهمًا في نمو الجنين، وصحة القلب، وتعزيز المناعة، ووظائف الدماغ.

وأشارت إلى أن مصادر أوميجا 3 الطبيعية متعددة، وتشمل: زيت بذور الكتان، وزيت الجوز، وبذور الكتان، وزيت الكانولا، وزيت الخردل، وفول الصويا، وزيت الزيتون، والبروكلي.

جاء ذلك خلال فاعليات المؤتمر الدولي الخامس لطب الأطفال، بحضور أساتذة ورؤساء أقسام طب الأطفال بكليات الطب بالجامعات المصرية، بحضور ألفين طبيب وطبيبة من مختلف تخصصات الأطفال على مستوى الجمهورية، برئاسة الدكتور شريف الأنواري أستاذ الأطفال بكلية طب قصر العيني، ومدير مستشفى أبو الريش المنيرة بجامعة القاهرة، والدكتورة ولاء الأمير أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة، والدكتور أحمد جلال سكرتير عام المؤتمر.