سوزان الجمال
شددت وزارة الصحة والسكان، على ضرورة اتباع الإرشادات الوقائية للحد من انتشار الإنفلونزا الموسمية، خصوصًا في ظل التواجد المكثف في الأماكن العامة والمزدحمة.
خطوات الوقاية من الإنفلونزا الموسمية
للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا اتبع هذه الإرشادات:
1. تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية.
2. الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف.
3. تناول كميات كبيرة من السوائل و المشروبات الدافئة.
4. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة.
5. تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها.
6. تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية.
أماكن تطعيم الإنفلونزا الموسمية
وأشارت الوزارة إلى أنه يمكن الاستفسار عن أقرب وحدة صحية متوفر بها التطعيم من خلال الاتصال بالخط الساخن 105، كما تتوفر أماكن التطعيم في جميع محافظات الجمهورية، ويمكن الاطلاع على التفاصيل عبر الرابط التالي:
